Рвнс по нормотоническому типу

В зависимости от того, каким образом сердечно-сосудистая система реагирует на расстройство вегетативного отдела нервной системы, условно выделяют 4 типа ВСД: гипертонический, гипотонический, кардиальный и смешанный. Более подробное изучение признаков вегето-сосудистой дистонии позволило выделить еще 3 типа расстройства: ваготония, ВСД по церебральному типу и соматоформная дисфункция. Данная типология является устаревшей, тем не менее, она позволяет классифицировать все симптомы ВСД.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Рвнс по нормотоническому типу

Кардиальный тип ВСД вегетососудистой дистонии — это один из наиболее распространенных видов проявления сбоя в вегетативном отделе нервной системы. Свойственные патологическому процессу симптомы характерны многим болезням сердца. Больные начинают паниковать и обращаться к врачам для выявления причинного фактора. С помощью инструментальной диагностики явных отклонений обычно не обнаруживается.

Ставится диагноз методом исключения. Кардиальный тип означает наличие сердечных симптомов, но они не связаны с органическими поражениями сердца, а свидетельствуют о сбое в центральной нервной системе. Опасным он не является, но без оказания помощи может со временем привести к развитию осложнений. В международной классификации болезней МКБ вегетососудистая дистония по кардиальному типу имеет код в диапазоне от G00 до G99 в зависимости от причинного фактора.

Иногда болезнь воспринимается в качестве сбоя в эмоциональной сфере, поэтому ей присваивают шифр R Встречается проблема у детей в подростковом периоде из-за полового созревания. С возрастом ребенок становится более устойчивым к раздражающим факторам и может полностью выздороветь. Наиболее выражена симптоматика у взрослых людей от 25 до 45 лет, что связано с несоблюдением правил здорового образа жизни.

У представительниц женского пола расстройство вегетативной нервной системы РВНС возникает в раза чаще. Причина подобного явления может заключаться в нестабильной психике, беременности и менопаузе.

ВСД кардиального типа проявляется лишь функциональными сбоями в работе сердечной мышцы. Причина их заключается в колебаниях тонуса сосудов из-за нарушенной нервной регуляции под влиянием раздражающих факторов:. Вегетативная нервная система контролирует сердечную, дыхательную, пищеварительную, выделительную и прочие системы организма, на которые человек не может сознательно воздействовать. В ее состав входят симпатический и парасимпатический отделы.

Под влиянием раздражителей один из них начинает преобладать, что проявляется соответствующей клинической картиной. На фоне возникновения сбоев в гемодинамике постепенно развиваются дисфункции внутренних органов.

Больной обнаруживает у себя большое количество различных симптомов, затрудняющих диагностику. ВСД по кардиальному типу не имеет специфических симптомов, позволяющих ее сразу выявить. Для более быстрой диагностики болезнь была поделена по клинической картине на 4 формы:.

ВСД по кардиальному типу не имеет отличительных симптомов, позволяющих сразу поставить диагноз и составить лечение. Больному предстоит обратиться к терапевту или кардиологу для прохождения ряда обследований:. Первый метод диагностики позволит увидеть реакцию сердечной мышцы на физическую нагрузку, а второй — ее работу в течение дня.

Суть лечения вегетососудистой дистонии заключается в устранении раздражающих факторов и купировании симптоматики. Основу схемы терапии составляют медикаментозные средства:. Сочетать медикаментозное лечение ВСД по кардиальному типу желательно с прочими способами облегчения состояния:. Много позитивных отзывов было оставлено о применения народной медицины в качестве дополнения схемы терапии вегетативных сбоев.

В обсуждении участвовали не только простые люди, но и врачи. Сложилось хорошее мнение о народных средствах благодаря использованию в рецептах натуральных компонентов.

Больной сможет лечиться, не нанося вреда организму искусственно синтезированными препаратами. Обычно применяются травы, растения и продукты богатые полезными веществами. Они редко вызывают побочные эффекты и позволяют стабилизировать работу сердца и нервной системы. Если ничего не предпринимать для облегчения состояния и устранения раздражающих факторов, то появится вероятность развития осложнений:. Несмотря на возможные последствия, молодых людей, страдающих от вегетососудистой дистонии, могут брать в армию.

Исключение составляют случаи, когда вегетативные сбои возникают на фоне развития прочих серьезных заболеваний. Кардиальная форма ВСД проявляется сердечными симптомами. Они способны запутать больного, и это ведет к возникновению неконтролируемого страха и панической атаки. Поставить диагноз может врач по результатам обследования. В схему лечения будут входить медикаменты для стабилизации работы сердца и снижения нервного напряжения, коррекция образа жизни и прочие методы облегчения состояния.

Вегетативные нарушения: причины развития, симптоматика и лечение Приступ вегетососудистой дистонии Распознаем обострение ВСД по симптомам Повышенная температура тела при вегетососудистой дистонии К какому врачу идти с подозрениями на ВСД?

Почему возникают головные боли при ВСД? ВСД и алкоголь Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами Ощущение кома в горле при ВСД Как проводить контрастные обливания душем при вегетативных расстройствах Как помочь человеку с признаками церебральной дистонии Особенности вегетососудистой дистонии в детском возрасте Совместимы ли армия и вегетососудистая дистония? Вегетативное расстройство и невроз: признаки, причины, лечение Как повлияют занятия спортом на проявления вегетососудистой дистонии?

Считаете ли Вы, что при гипертонии необходим постоянный прием препаратов, снижающих артериальное давление? Да Нет Затрудняюсь ответить. Особенности кардиального типа ВСД. Содержание статьи: 1 ВСД по кардиальному типу: что это такое? Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Особенности вегетососудистой дистонии в детском возрасте Смешанный тип ВСД — что нужно знать о нем?

Это комплекс симптомов нарушения деятельности вегетативного отдела нервной системы. Синхронная и слаженная работа органов и систем в здоровом организме обеспечивается балансом двух отделов вегетативной системы: симпатического и парасимпатического.

Расстройства вегетативной нервной системы: симптомы, диагностика и лечение

Что он означает? Чем это может грозить? Кроме этого, вегетативная нервная система поддерживает постоянство внутренней среды и обеспечивает адаптацию организма к внешним условиям. Работа всех систем обеспечивается равновесным поведением двух её отделов: симпатическим и парасимпатическим. При преобладании функции одного отдела над другим появляются изменение в работе отдельных систем и органов. Адаптационные способности организма при таком явлении, естественно, снижаются.

Интересно, что повреждения некоторых органов и сбой в работе эндокринной системы могут сами привести к нарушению равновесия в вегетативной нервной системе. Нейроциркуляторная дистония является результатом дисбаланса в вегетативной нервной системе , поэтому форма НЦД зависит от преобладания конкретной части ВНС симпатической или парасимпатической.

Вопрос, почему кто-то болеет, а кто-то нет, присущ ВСД так же, как и остальным болезням. В этиологии нейроциркуляторной дистонии можно выделить главные факторы:. Сочетание нескольких или всех вместе факторов приводит к реакции организма на раздражители. Этой реакцией обусловлено формирование патологических состояний, которые проявляются нарушениями:.

Таким образом, начинается проявление нейроциркуляторной дистонии. У каждого нейроциркуляторная дистония протекает по-разному. Суть этих явлений заключается в преобладании определённого отдела вегетативной нервной системы и в формировании типа НЦД. А, если не дай Бог, волнение, стресс или резкая перемена погоды — там вообще реакция неуправляемая. Ощутить можно всё, что угодно. Чувство такое, что иной раз хочется потерять сознание, чтобы потом получить облегчение.

Зачастую обморок для некоторых людей является спасением, ведь после него наступает приятная истома и расслабление…. Лечение нейроциркуляторной дистонии длительное, ввиду волнообразного течения процесса, и направлено на предупреждение рецидива. Кроме того, комплекс медикаментозных средств напрямую зависит от типа НЦД и изменений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Типы вегето-сосудистой дистонии делятся в зависимости от показателей артериального давления:. Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу характеризуется дисбалансом вегетативной нервной системы, выражающимся преобладанием тонуса симпатической системы над парасимпатическим отделом симпатикотония и выражается:. При преобладании парасимпатического отдела вегетативной нервной системы ваготония развивается нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу, основными признаками которой являются:.

Несогласованная работа симпатического и парасимпатического отделов приводит к нарушениям функции систем и органов.

Признаки нейроциркуляторной дистонии по смешанному типу включают в себя симптомы, свойственные и гипотоническому, и гипертоническому типу. Какая часть вегетативной нервной системы, в какой момент будет превалировать, такие признаки будут присущи состоянию больного. После вагоинсулярного криза больной в течение нескольких дней ещё чувствует разбитость и слабость, периодически кружится голова. Нейроциркуляторная дистония с симпатоадреналовыми кризами даёт о себе знать внезапным появлением беспричинного страха, к которому быстро прибавляются:.

Хотя беременность состояние и физиологическое, но именно тогда может проявиться вегето-сосудистая дистония, протекающая латентно скрыто , ведь при беременности организм перестраивается и готовится к рождению новой жизни. Значительные изменения претерпевает гормональный фон — регулятор всех процессов беременности. И всё это находится под контролем вегетативной нервной системы, которая и без такой нагрузки не всегда справлялась, а тут….

Женщины, страдающие НЦД, о своей беременности могут узнать ещё до теста, потому что первым признаком может стать обморок. Вегето-сосудистая дисфункция при беременности имеет более выраженную клиническую картину, поэтому беременность протекает тяжелее. Но всё может быть не так плохо и расстраиваться не следует. Замечено много случаев исчезновения проявлений НЦД после родов. Но больные и сами часто отмечают, что если отвлекаться на важные дела, то вегето-сосудистый комплекс отступает.

Вегето-сосудистая дистония считается более правильным названием, так как оно выражает патогенез заболевания. Код по МКБ 10 для нейроциркуляторной дистонии — F Много вопросов вызывает вегето-сосудистая дисфункция, когда настаёт время отдать долг Родине.

Как совместимы нейроциркуляторная дистония и служба в армии? Как разнообразны проявления, таким же должен быть подход. Конечно, некоторые так стремятся пополнить ряды защитников Отечества, что и о болезни забывают. Или скрывают? Другие, наоборот, имея с детства запись в карточке — НЦД, пытаются избавить себя от воинских обязанностей. В связи с этим, подход комиссии должен быть объективным и разносторонним.

Однако квалифицированная комиссия должна выяснить это впервые, периодически или постоянно. Таким же образом обстоит дело с теми, кто предъявляет массу жалоб, а о болезни говорят лишь скудные записи в детской карточке. Конечно, есть и среднее: клиника налицо и жалобы, указывающие на наличие вегетативных расстройств.

Во всех случаях задача комиссии выяснить:. Для изучения состояния здоровья молодого человека в обязательном порядке привлекаются смежные специалисты невролог, кардиолог, окулист, эндокринолог, отоларинголог. Кроме этого, при решении вопроса о пригодности к воинской службе в случае нейроциркуляторной дистонии, проводят дифференциальную диагностику с другими болезнями для уточнения диагноза и исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердца и лёгких, которые могут иметь сходство с ВСД в симптоматике.

Для объективного подхода к решению вопроса, призывника направляют в стационар для обследования, после которого он может быть признан временно непригодным по ст.

В таком случае, молодой человек подлежит лечению по поводу вегето-сосудистой дистонии, но если оно оказывается неэффективным, а симптоматика указывает на стойкие нарушения вегетативной иннервации, то призывник не подлежит службе в армии и получает военный билет с отметкой о непригодности по ст.

Ну, а тот, кто имел единственную запись о заболевании вегетативной нервной системы, но не подтвердил её, с честью должен отправиться служить Родине и Отечеству. Старинный, но по-прежнему неизменный и неповторимый, марш Василия Ивановича Агапкина своей торжественностью заставит заплакать родную мать и любимую девушку… Страшного ничего — пройдёт немного времени и здоровый, возмужавший и уверенный в себе вчерашний призывник, вернётся домой, напрочь забыв о болезни.

Говорить о нейроциркуляторной дистонии можно долго и много, благо и многочисленные названия этой патологии, и разнообразие это позволяет. В общем, значительную часть человечества занимает вопрос, как лечить нейроциркуляторную дистонию, имеющую ещё с десяток названий. Ведь изменение названия никак не повлияет на самочувствие больного. Как ни странно, вегето-сосудистая дисфункция не любит гиподинамию.

И невзирая на то, что проявления болезни особенно ощутимы после физической нагрузки, физкультура больному не только не вредит, но и показана. Правда, речь должна идти о целенаправленной, лечебной физкультуре, дозированной и обдуманной. Конечно, работа в ночную смену, недосыпания, длительное времяпрепровождение возле монитора, вряд ли помогут ощутить лёгкость в голове и в теле. А вот свежий воздух, спокойные вечерние прогулки пешком, тёплая ванна с успокаивающими травами, наоборот, обеспечат хороший здоровый сон и улучшат настроение.

Психоэмоциональному состоянию больные должны уделять особое внимание. Избегать стрессовых ситуаций, заниматься аутотренингом, принимать успокаивающий чай и делать всё возможное, чтобы создать спокойную доброжелательную обстановку дома и в коллективе для себя и окружающих. Как ни банально будет звучать, но и здесь значительная роль принадлежит диете.

Всё, что возбуждает нервную систему, может усугубить течение процесса, поэтому лучше избегать излишеств и не нагружаться. Медикаментозное лечение при вегето-сосудистых расстройствах очень желательно проводить с общеоздоровительными мероприятиями и физиопроцедурами. Лечебный массаж, электрофорез с успокаивающими средствами на воротниковую зону, электросон и циркулярный душ — будут способствовать укреплению нервной системы, и давать положительные эмоции, в которых так нуждаются пациенты с вегето-сосудистой дистонией.

Применяя её, можно надолго отказаться от лекарственных средств и чувствовать себя превосходно только благодаря ежегодному повторению иглоукалывания. Поставленные в нервно-мышечные пучки, тоненькие золотые или платиновые иголочки приведут к длительной и стойкой ремиссии, и недуг отступит….

Лекарственные средства для лечения нейроциркуляторной дистонии принимаются по рекомендации врача и прописываются им. Никакие советы подруг и интернета здесь неуместны, так как медикаментозное лечение назначается с учётом артериального давления, наличия кардиалгий и состояния сердечного ритма.

Понятно, что поможет пациенту с повышенным давлением, то может губительно отразится на состоянии человека с низким АД, поэтому вряд ли при гипотоническом типе будет показан эгилок бета-адреноблокатор. Часто пациентам с вегетативными расстройствами назначают препараты из группы транквилизаторов — адаптол, афобазол, грандаксин. Замечательное воздействие оказывает растительный препарат гелариум, обладающий антидепрессивными свойствами.

Для снятия спазмов часто назначают беллатаминал, который к тому же даёт седативный эффект. Многообразие рецептов лечения народными средствами нейроциркуляторной дистонии поражает ещё больше, чем многообразие клинических проявлений. Однако для лечения народными средствами ВСД следует не забывать о давлении, поэтому народные лекари также рекомендуют разное лечение.

Например, при повышенном АД в народе применяются настои листьев мяты и белой берёзы, цветков календулы и семян укропа. Хорошо снижают давление спиртовые настои магнолии и омелы белой. Чай крепкий и кофе при гипертоническом типе НЦД не рекомендуются, зато по утрам можно пить изумительный чаёк, приготовленный в домашних условиях:.

При нормальных показателях артериального давления и тенденции к снижению готовят настои девясила, бессмертника, пьют свежевыжатые соки моркови и плодов шиповника. Говорят, очень помогает. Разумеется, корень валерианы можно внутрь принимать, можно ванны делать , боярышник, горячее молоко с мёдом на ночь — знают все. Кроме того, часто для выяснения причины возникает необходимость детального исследования функции почек, надпочечников, гипоталамуса и щитовидной железы.

Содержание: Почему так случается? Готовясь к воинскому долгу: НЦД и армия И всё-таки: что с ней делать? Лечение, прописанное врачом Чем может помочь народная медицина? Как устанавливается диагноз? Физиолог Дубынин: "Мозг алкоголика выглядит еще хуже, чем его печень" Наш мозг ограждает нас от мыслей о собственной смерти Старение мозга - как остановить и обезвредить?

Эпилепсия у ребёнка: признаки, диагностика, лечение.

Вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония: болезнь или симптомокомплекс?

Это комплекс симптомов нарушения деятельности вегетативного отдела нервной системы. Синхронная и слаженная работа органов и систем в здоровом организме обеспечивается балансом двух отделов вегетативной системы: симпатического и парасимпатического. При нарушении этого баланса и развивается вегетососудистая дистония. Существует несколько типов нарушения баланса, поэтому и вариантов нейроциркуляторной дистонии — несколько типов.

Существует несколько классификаций нейроциркуляторной вегетососудистой дистонии. Не углубляясь в их особенности, рассмотрим классификацию по типу течения:. В этой статье будет представлен гипотоническй тип нейроциркуляторной вегетососудистой дистонии. На основании исследований последних лет, НЦД следует рассматривать как симптомокомплекс с множеством причин, но развивающийся по единому механизму развития и неизменному клиническому сценарию.

Большую роль играет конституциональная предрасположенность. Роль генетических факторов достаточно значима. Так же НЦД следует рассматривать как синдром, входящий в структуру отдельных заболеваний: неврозы, органические поражения ЦНС, первичное поражение внутренних органов, желез внутренней секреции и других.

Если систематизировать все причинные факторы, то причины можно найти в списке, представленном ниже:. В любом случае, основной причинный фактор НЦД должен быть определен лечащим врачом для успешного и эффективного лечения.

В противном случае, лечение будет приносить нестойкий, кратковременный эффект. И рецидив заболевания не заставит себя долго ждать. Симптомы НЦД по гипотоническому типу достаточно разнообразны. Они зависят от пола, возраста, конституции пациента, наличия или отсутствия избыточного веса. Также очень большую роль играют имеющиеся, либо перенесенные ранее заболевания, уровень физической активности на момент диагностического обследования, приём некоторых лекарственных препаратов.

Не последнюю роль играет этническая принадлежность, наличие вредных привычек, уровень потребления углеводов пристрастие к сладкому , занятия спортом и ещё много-много условий. Преимущественно избыточная потливость отмечается в подмышечных впадинах и зонах пальцев стоп и подошв стоп.

Высокая степень голода по утрам, особенно после длительного, полноценного сна. Перебои в работе сердца. При этом на ЭКГ будут зарегистрированы различные варианты и типы нарушения ритма сердца.

Периодические снижения показателей уровня глюкозы крови. Симптомы со стороны дыхательной системы. А именно: учащенное дыхание, явно неадекватное существующей физической, либо психоэмоциональной нагрузке. Нередко доминируют ложные предпосылки приступа удушья, но чаще его боязни. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, системы печени и поджелудочной железы.

При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу пациентов беспокоит: чувство изжоги и тошноты. Рвота при этом бывает относительно редко. А расстройства стула встречаются гораздо чаще. Возможна потеря веса на фоне неполноценной усвояемости употребляемой пищи. Требуется особенно уточнить, что эти проявления никаким образом не зависят от характера пищи, объемов и частоты её потребления.

Особенно ярко все вышеперечисленные симптомы нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу проявляются во время стрессов и чрезмерной физической активности.

Расстройства психо-эмоциональной сферы. Они начинают свой долгий путь по врачебным кабинетам с психологов и психоаналитиков.

Сразу следует уточнить: им очень повезет, если специалисты первичного звена обращения ясно представляет себе механизмы и симптомы нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу. А если не повезет, или тип расстройства будет определен специалистом неверно, дистония останется дистонией, гипотонический тип — именно гипотоническим типом, а пациент будет долго и безуспешно лечиться от совершенно другого заболевания.

Именно поэтому на данный раздел следует обратить особое внимание. Итак, основные симптомы указанной выше категории: Нарушения сна. Отсутствие чувства отдыха по утрам. Если, по возможности, человек прилег отдохнуть днем — это нормально. Плаксивость, раздражительность, депрессия. Происходит невольная имитация синдромов и подмены понятий и сути самого заболевания. В некоторых случаях пациенты с указанным но не поставленным!

Именно такие формулировки и дают основания не не очень грамотным специалистам направлять первично обратившихся больных с явными признаками нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу к врачам ментальных умственных форм патологии. Жалобы общего характера. Сюда необходимо отнести быструю и неадекватную утомляемость. Утомляемость, которая может проявиться после совершенно незначительной нагрузки. При этом характер нагрузки не имеет принципиального значения.

Лечение нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу. Вот мы и подошли к самому сложному и интересному вопросу. Можно уточнить: сакральному. Но этот вопрос уже должен быть адресован настоящим профессионалам и специалистам. Кое-что из их секретов я готов рассказать в следующей статье.

А пока давайте, не заниматься знахарством и оставим все рекомендации настоящим докторам. Яремные вены и всд. Янтарная кислота при всд отзывы. Ян голанд лечение всд. Як я позбулася всд. Як позбутися всд. No Ratings Yet.

Версия для печати Скачать или отправить файл.

Виды расстройств вегетативной нервной системы

О проекте. Медицинские консультации. Обратная связь. Реклама на сайте. Размещение брэндинга. Стать консультантом нашего сайта. Алена Жен. Мне кордиолог поставил вот такой диагноз: РВНС по нормотензивному типу с кардиалгией средней степени, стадия субкомпенсация. Осл: экстросисталия перходящая СА-блокада 2 степени.

Подскажите пожалуйста, что это ознаечает и на сколько все это серьезно? Заранее спасибо! Ответов: 3 ; Комментариев: 0. Александр Александрович. Совершенно не серьёзно. Строго говоря, кардиологу тут лечить нечего Гуглин Эдуард Романович. Ничего серьезного тут нет. И мексикор совершенно не нужен. Обычный невроз. Куклина Елена Николаевна. Мнение зала, форум 0. Но Вы - неавторизованный пользователь. Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" форма логина в правой верхней части сайта.

Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь. Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта. Напишите Ваше мнение о вопросе, ответах и других мнениях:. Если в сообщении необходимо разместить фотографию, то прочитайте небольшую инструкцию " Как вставить изображение ".

Если Ваше сообщение - это новый отдельный вопрос, а не сообщение в теме данного вопроса, то создайте новый вопрос через форму создания вопроса. Дата Похожий вопрос Активность ХСН, боли в груди, отдышка. Постмиокардитический кардиосклероз. Гипертония или ВСД невроз. Александр Александрович Кардиолог, кандидат медицинских наук. Время создания: 19 Июня Реклама от консультанта: Консультация кардиолога в Дубне www.

Гуглин Эдуард Романович Кардиолог. Реклама от консультанта: Как я уже неоднократно объяснял на этом сайте, заочные консультации в основном являются одноразовым актом. Я не веду амбулаторных карт, не делаю записей. Ежедневно за консультациями обращаются 40 - 55 человек, запоминать их жалобы и истории нет ни возможностей, ни желания. На сайте сохраняется далеко не все и в разных местах. Поэтому при повторных обращениях надо обязательно воспроизводить всю предшествующую переписку со мной целиком, без сокращений и купюр.

Без выполнения этой просьбы повторные обращения чаще всего не имеют смысла. Куклина Елена Николаевна врач-кардиолог Совершенно не серьёзно и лечения не требует. Похожие вопросы, темы Ответов: 8 Сообщений: Ответов: 5 Сообщений: Ответов: 4 Сообщений: Ответов: 6 Сообщений: Ответов: 7 Сообщений: Ответов: 2 Сообщений:

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Типы (ВСД) вегето сосудистой дистонии

Комментариев: 5

  1. trebor-ru:

    laarrr, прежде чем думать, надо думать.

  2. nail:

    Яички и сальце подорожали, денюшек на них не хватает.

  3. schastnaya:

    все относительно и не для всех приемлимо

  4. vik-anistrat:

    Tamara, просто я не согласен с самой постановкой вопроса статьи в целом! С первых строчек, как и в названии самой темы, опять началась игра в жертву! ….Всё отдаёт без остатка, ничего не получая взамен и на заднем плане, по умолчанию , мужчина, который использует, угнетает! Его как бы и в тексте нет и вроде как не о нём разговор, но его присутствие подразумевается: не поддержал, предал, бросил, использовал! И реакция некоторых оппоненток тому подтверждение! Пустота в жизни каждого человека может наступить не только о того, что тот отдал всё без остатка, но и от того, что он не привык отдавать, а только брать, но наступает тот момент, когда брать уже не у кого , потому как друзья отвернулись и как раз эта проблема многих современных женщин, а в статье опять героизация: сняла последнюю рубашку! Моё мнение, подобные статьи вредоносны, потому как не позволяют людям взглянуть на свои ошибки! Что можно вынести из данного текста!? Надо любить себя!!! Но я и так люблю и именно поэтому я и один( одна), именно поэтому и апатия и депрессия! Но мне говорят, что виноваты все вокруг, потому что меня используют и мне легче в это поверить, чем начать работать над собой! Но мне никто об этом ни слова не сказал: Я ЖЕРТВА и этим всё сказано!!!!

  5. Mr.:

    Галина, вы с мужем молодцы! Холодная вода, к сожалению не моё…пробовала – знаю. И что мясо есть стали – тоже правильно. Налегайте ещё на творог – он в зрелом возрасте очень полезен и белок там тоже присутствует. Удачи Вам во всех новых начинаниях !