Если пить много воды желудок растянется

Переел — растянул желудок — желудок стал больше — может вмещать больше еды — сложнее утолить чувство голода — чаще хочется есть — жирею — переедаю — растянул желудок… И так по кругу. Неужели действительно мы способны растянуть желудок?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Мифы о ратянутом желудке: нет сил терпеть этот бред

Переел — растянул желудок — желудок стал больше — может вмещать больше еды — сложнее утолить чувство голода — чаще хочется есть — жирею — переедаю — растянул желудок… И так по кругу. Неужели действительно мы способны растянуть желудок? В желудке человека содержится не менее 14 рецепторов растяжения, благодаря которым объем желудка увеличивается без повышения давления адаптивное расслабление [3,4,5]. Если же мы систематически не слушаем свой мозг, и частенько переедаем, то чувствительность этих рецепторов снижается, и с каждым разом можем вмещать в себя больше еды, чем раньше.

Речь больше о функциональных возможностях. Соответственно, рецепторы растяжения уже не реагируют на повышенный объем пищи, и не передают сигнал в мозг, вот он и считает, что так и должно быть. Самое интересное, что такая сниженная чувствительность рецепторов совсем не означает обязательное ожирение! Худой человек тоже может есть много пищи за раз. Причем речь именно о твердой пище в большом объеме, так как жидкая пища довольно быстро покидает желудок, не успевая воздействовать на рецепторы [6,7].

Для этого достаточно лишь есть меньше еды дефицит калорий, либо сокращение объема потребляемой пищи за раз. А откуда берутся другие хирургические операции, например, по увеличению титек, изменению прочих частей тела, или, например, липосакция?

Липосакция — это удаление жира хирургическим путем. Означает ли это то, что человек не может самостоятельно избавиться от жира сев на диету, занявшись спортом? Конечно, на этом должен кто-то зарабатывать, и куда проще воздействовать на желудок, нежели заставить себя меньше жрать. Попадает еда, рецепторы в верхней части подают сигнал о насыщении — меньше жрем. Но эти способы больше нужны людям, у которых уже начались серьезные проблемы со здоровьем из-за ожирения.

Конечно, диеты и занятия спортом это ведь так утомительно…. Elsevier Health Sciences;. Disintegration of Solid Foods in Human Stomach. Шмидта и Г. Тевса, в 3-х томах, 3-е издание, том 3. Перевод с английского канд. Алипова, д-р мед. Быкова, канд. Морозова, канд. Шуранова, под редакцией акад. A study of gastric stretch receptors.

I I26, ;. Reduced stomach capacity in obese subjects after dieting. Am J Clin Nutr. Хмм, уже не первый раз слышу мнение, что для шпагата нужно просто преодолеть боль. Это кажется довольно странным, учитывая, что при неправильной растяжке легко получить вполне реальную травму.

То есть, после приема обезболивающего, на шпагат сразу сесть все равно не получится. Поступил в биологический - покинул его. Поступил в педиатрический - не вышло.

Пошел в экономику. Вопрос, как можно считать автора статьи авторитетом в вопросе анатомии? Причем тут авторитет или нет. Если хрен с горы приведет исследование, его пошлют только потому что он хрен с горы? Нет, но если статья этого хрена с горы из какого-нибудь мед. В статье, что вы скинули, он ничего не говорит про исследования. Надо видео слушать?

Вот вы просто высказывайте свое мнение, которое никак не можете обосновать. А это видео снято по исследованиям как раз таки англоязычным.

И много приведенных доводов высказаны даже не самим автором видео, а тупо сперто из англоязычных журналов. Вы если не можете опровергнуть запятая то и говорить не стоит. А то скажете непонятно что, а другие должны оправдываться что это не так. Так не вопрос, вот, скажем, статья. Там есть вот такой кусок уж простите за гуглоперевод, но такой образованный человек как вы обязательно осилит текст исходника :. Вот, из вашего же исследования.

Во первых, исследователи лишь предполагают, во вторых, опять же речь о возбудимости мышц, а не о фактическом растяжении. И опять же коронная фраза "требует дополнительных исследований". Во первых, даже там написано что растяжение осуществляется путем активации мотонейронов. Во вторых, там описываются случаи как бы спазмированных мышц, то есть у людей с ограничением подвижности. В третьих, никто не спорит, что мышца тянется, вопрос в том, что она потом возвращается в исходное положение, а этого там не доказано, вроде как.

Жир как фасции. Они могут тянуться, но они и обратно сразу возвращаются. Так а я прямо и не утверждаю, что так оно и есть, потому что теорий несколько. Просто наиболее современные исследования склоняются к моему варианту. Но это как теории о росте мышц, их тоже несколько, и ни одна на не доказана, но большинство придерживаются одного мнения. Отсюда вопрос, почему, если речь о теории, вы категорически опровергаете мою, ещё и не предоставив своей? И если уж на то пошло, статья вообще не об этом.

Что значит "прямо и не утверждаю, что так оно и есть"? В посте же это черным по белом написано, значит, утверждаете. Статья не об этом, но в ней есть упоминание. Мне кажется, из контекста понятно, что я склоняюсь к механической теории, потому что она кажется наиболее логичной на фоне всяких "растянулся на гололеде - упаковали в гипс потому что порвал там себе все".

Не не, логика логикой, факты фактами. Если я упомянул, то сослался на исследование, а не на логику. А вы в пользу своей логики ничего не привели. При любом раскладе критически опровергать мое не совсем уместно. Она на то и теория, чтобы нуждаться в дополнительных исследованиях как и сенсорная которая sensory theory и тоже не доказана. Вопрос в другом. Зачем старикам показана ЛФК? Вы же не будете отрицать, что к старости суставы утрачивают свою эластичность?

Растяжка помогает её поддерживать. И дело не в том, что "я нейрон, я так чувствую", а в состоянии мышечной ткани. Это что, авторитетный источник? Из этого источника я понял, что либо цацулин долбоёб либо автор топика нихуя не понял и отсебятину залепил. То есть ты хочешь сказать, что под общим наркозом любого чувака и гимнастку можно одинаково гнуть? Полный бред ТС пишет, как раз упражнения на растяжку направлены на физическое изменение эластичности связок и суставов. А теперь приведите пруфы вашим словам.

Хоть одно исследование, клипе говорит, что связки,и тем более суставы тянутся, и таким остаются. Растяжка нужна для поддержания и развития амплитуды движения сустава, а если верить тому, что написано в статье - 90 летняя бабушка сядет на шпагат, да что там шпагат, сделает наклон вперед с той же легкостью, что и 15 летняя гимнастка. С удовольствием почитаю выдержку из какой-нибудь научной статьи про "растяжка только притупляет боль".

Ну правда. Вы видео посмотрите сначала, и исследования там почитайте. И если сможете аргументировать против, но не "я считаю", а научно.. Само собой алкоголь увеличит растяжение, это наркотик воздействующий на серотониновые рецепторы, которые в свою очередь расслабляют буквально всё в теле, даже сосуды. Он бы ещё травы покурил. Господи, посмотрите видео полностью, и лучше обе части, все исследования там есть.

Если вам нечем опровергнуть аргументировано, то, пожалуйста, не надо этих "всё говно". Или приведите исследования, которые говорят что мышцы можно растянуть, а то спор ни о чем.

Вы мне конкретное исследование, я не буду же искать там. Конкретное исследование, где говорится мышца растянулась и такой осталась растянутой. Ну ясно. Вот и поговорили. Почитайте комментарии, по сто раз одно и то же пишу. Как будет четкое исследование, опровергающее мои слова - дайте знать.

Почему вообще я должен опровергать то, что ты пишешь?

Норма чистой воды в сутки для человека 30 мл на 1 кг веса тела, то есть, в среднем это

Если много пить воду, желудок растянется или же нет?

Норма чистой воды в сутки для человека 30 мл на 1 кг веса тела, то есть, в среднем это Но пить не сразу, а в течение дня. Это не повлияет на размеры желудка не растянет его, а напротив, будет улучшать пищеварительный процесс и все обменные процессы в организме, так они происходят на фоне воды. Поэтому пейте воду в достаточном количестве, это не растянет Ваш желудок, а пользу принесет. Вода быстро проходит в кишечник и быстро выводится почками, поскольку не содержит фактически никаких питательных веществ и не относится к еде.

А соки, чай, кофе, которые считаются едой, могут надолго задержаться в желудке и перевариваться часами, отчего желудок может растянуться и заболеть, начнется частый позыв к мочеиспусканию. Обычно желудок может растянуться на 3 литра, что чревато впоследствии проблемами со здоровьем и перееданием, ведь такому огромному органу потребуется больше еды и питья.

Поэтому важно соблюдать режим и не есть за один присест все, что находится в холодильнике. Чистая вода, в отличии от еды, в желудке почти не задерживается.

Проходит дальше в кишечник, а там уже всасывается. Так что чистой водой растянуть желудок не получится. Другие жидкости, такие как сок или молочные продукты, уже совсем другое дело. Желудок их переваривает некоторое время. Их и не получится выпить очень много. Но всё таки во всём нужно знать меру - слишком большое количество воды нагружает почки.

Водой, жидкостью, желудок можно "растянуть" до объёма трёх литров. Такая уж особенность у данного полого органа. Жидкость в ти перстную кишку поступает не мгновенно, а порционно. Превышение возможностей вместимости желудка вызовет рвоту, на этом основан принцип самостоятельного промывания желудка.

В конечном счёте желудок приобретает свои прежние размеры. При патологических состояниях, стенозах выхода из желудка, эвакуаторная способность желудка нарушается и желудок может приобретать большие размеры за счёт атонии своих стенок от перерастяжения.

Каждая еда, как правильно указал nadozvilli, задерживается в желудке определенное время. Вода - несколько секунд, соку - до десятков минут, как и фрукты с овощами. Рабы - час, птица - до 3-х, мясо - от 4 до 5 часов. Тка что растягивать лучше едой, а вода Если вы у нас впервые: О проекте FAQ. Если много пить воду, желудок растянется или же нет? Рустамбек [ Смотрите также:. Как объяснить поговорку: Пока травка подрастет, много воды утечет? Почему тратится много воды по счетчику воды, больше чем по нормативам?

Почему нужно пить много воды в день? Что будет если пить много воды с лужи? Почему кот или кошка стала пить много воды? На диете мало еды и много воды начинается потливость. Что делать? Что будет если пить много воды? Какие болезни могут развиться, если пить слишком много воды? Почему нельзя пить много воды на ночь?

Игра "Матрешка" уровень. Где много воды? Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Статистика проекта за месяц. Размещение рекламы.

Помогите нам стать лучше. Соединение с сервером Введите контрольное число с картинки:.

Как уменьшить растянутый желудок?

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Мне кажется что я толстая, помогите советом пожалуйста!!! Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Влад Оракул. Растягивается ли желудок от большого количества воды?

Анастасия Бородова Знаток , закрыт 10 лет назад Можно ли "растянуть" желудок, если пить много воды 2 - 2,5л в день? Потом будешь много есть или все в норму возвращается? Лучший ответ. Ленок Оракул 10 лет назад Вы ее заплом пьете? Если в течение дня, то нет.

К тому же желудок обладает большой эластичностью. Остальные ответы. Anjelika Lowe Профи 10 лет назад от спиртного растягиваеться. Альберт Мастер 10 лет назад думаю да расстягивается.

Олег С. Профи 10 лет назад если много еды или воды потреблять за раз - желудок растягивается. Голод усиливается. А вобще желудок растягивать вредно. Уменьшается он гораздо медленнее чем растягивается. Проверено на себе.

Многие диетологи рекомендуют выпивать стакан воды за пол-часа до еды, для подготовки желудка к приему пищи и улучшения пищеварения. Но количество воды и время приема индивидуально и назначается в зависимости от состояния ЖКТ. Виктор Кропивко Гуру 10 лет назад да. В желудке должно быть единоразово не более мг. Ешьте маленькими порциями но часто. Похожие вопросы. Также спрашивают.

Решила обсудить эту тему после того, как наткнулась на электронную книгу на одном сайте про похудение.

Растягивает ли желудок вода?

Блог Кулинарная книга База продуктов. Настасья Растягивает ли желудок вода? Я стараюсь выпивать в день не менее 2 литров чистой воды, пью ее перед едой и в течении дня, и тут поймала себя на мысли что порцией например в грамм я не наедаюсь и хочетс добавить еще чего-нибудь.

И от вопрос: организму просто хочется чего другого вкусненького например или вредного или все таки от воды желудок растягивается, а не помогает она съесть меньше? Могу выпить за мин. Так о том что пейте воду перед едой мифы? Нравится 2 Комментарии Настасья , а сколько в граммах вы съедаете за один прием пищи?

Joy Toy Ари Печенюгина Настасья написал: организму просто хочется чего другого вкусненького например или вредного или все таки от воды желудок растягивается, а не помогает она съесть меньше хороший вопрос я тоже очень много пью и налегаю на чай, но вот от чая мне есть точно не хочется, а воду я могу выпить литра два, и это лишь на полчаса от силы притупит желание поесть.

Галина Сергиевич Настасья , не корректно сравнивать в граммах есть тяжелые продукты есть легкие и объемные. Обед в Салат из помидора гр. Ирина Мосина Я думаю,что не растягивает.

Так как вода не задерживается в желудке не стоит ,в отличии от твердой пищи. И про то,что она притупляет голод,тоже миф. Не помню где,но слышала,что иногда люди принимают жажду за голод. Ирина написал: иногда люди принимают жажду за голод. Именно так. Чистая вода быстро покидает желудок.

Ирина , я об этом тоже слышала, но есть еще рекомендации не пить 2 часа после еды, я совсем запуталась и не знаю как поступать вроде бы и попила водички после обеда или завтрака и в то же время стараюсь выдержать 2 часа и чувствуется легкий голод.

Некоторые вон по ккал на завтрак съедают и ничего думаю за счет того,что возраст до 25 тут конечно все усвоится. Chiara Grace Мы белые и пушистые А те 3 литра, что Вы выпиваете за день, они не остаются в желудке долго и все. Чтобы не "растягивать" желудок, в рекомендациях как раз и написано - есть 5 раз в день. Небольшими порциями. Воду тоже можно пить глотками между приемами пищи, я ношу с собой всегда булочку, отпиваю по мере надобности пару-тройку глотков.

С утренним кофе, обеденным компотом, вечерним чаем как раз набирается норма. Ирина Брум Если я хочу кушать,то выпив воду я всё равно хочу кушать,только арбуз может остановить мне это чувство,но и то когда уже кажется что всё сейчас лопну ,но там углеводы.

Мы белые и пушистые , это оговорка по Фрейду. Пятачок А разве вода в желудке задерживается, если пить ее перед едой? Мы белые и пушистые , вот ничего не бывает просто так нечего на компьютер сваливать Я тоже так маминых пирогов хочуууууууу Рыбники,калитки,пироги с капустой,пользуясь случаем хочу передать вам привет и признаться в любви! Я скучаю! Пятачок , простите,куда напрямую проливается?

Пятачок , эт точно. У всех организмы разные,я после арбуза долго кушать не хочу,только бегаю избавляться от жидкости. Но арбузы у меня только раза три за лето. Таня Пейте по-немножку, можно попробовать треть стакана каждые пол часа. Ирина Кардаполова Таня , я и так пью в течении дня, просто заношу общее количество, обязательно пью перед едой, но от этого количество пищи не сокращается хотя везде пишут "съедите меньше". У меня по крайней мере Но вода за 20 минут - того - покидает пустой желудок.

Дневник питания. Как похудеть пошаговый курс. Дневник тренировок. Желе с фруктами.

Комментариев: 5

  1. anna.arbuzova:

    Да уж… Ну и комменты… Людям в самм деле наплевать на свое здоровье. Они думают, что жрать все подряд это правильно, а в случае чего выпил таблетку – и органы обновились!!! Да ешьте вы что хотите, это же ваш организм, ваше здоровье, ваши жиры, больные кишечники (не сегодня, так вскоре), ваша жизнь в конце концов! Статья очень популярно и понятно рассказывает о том, ПОЧЕМУ от хлеба надо отказаться и от какого, что не от всего хлеба, а от определенного, чем его можно заменить и тп. Никто вас голодать не призывает, не бойтесь что от голода умрете! Бойтесь, что умрете от неправильного питания. Мы привыкли считать, что наш организм – поскольку нам не видно что внутри нас происходит – это какой то непонятное и неизвестное вместилище, и если в него вовремя не кинуть кусок хлеба с колбасой, ему будет плохо. Не важно какой кусок – главное нажраться! А потом мы бежим к врачам, тупым и халатным, которым вообще плевать на НАШ организм… Ноо ведь можно ж отнестись к своему здоровью ответственно, оно же НАШЕ ЛИЧНОЕ!!! Зачем кидать в себя что попало то??? Вам себя не жалко, люди? Я в 42 года резко поменяла привычки в питании, похудела на 8 кг и улучшила свое здоровье. Знаете как мне кайфово стало?? Купите хлебопечки и пеките свой хлеб, он вам дешевле встанет! Или просто читайте состав на упаковках и понимайте, что вы едите. А не кричите, что вас голодом хотят заморить. Лень вам быть здоровыми, вот что я вам скажу!!!! Все умные и больные вокруг блин.

  2. alabino79:

    Если есть овсянку и бананы перед сном,то недолго и вес набрать)Помните об этом)Кому это на пользу.а кому и нет))

  3. my_queen:

    Виктор, вот не правы вы! Во все времена лечение травами очень помогало! И теперь этот факт нельзя отрицать!

  4. kulash-baiseitova:

    Золотая диета, у нас теперь овощи и фрукты на вес золота, а тут прям на каждый день, да еще лосось и кусочек мяса и у меня еще семья не ела. Значит семью на кашу геркулесовую и на макароны с картошкой, а сама как королева буду только вот диетой заниматься, да……и еще фрукты, эх и жизнь наступит тогда……….

  5. SYZI74:

    Так вылечили в детстве мне ангину.