Что съесть чтобы голова не болела

Причины, по которым возникает головная боль, различны: от обезвоживания организма и недостатка сна до отравления токсичными газами, плохого кровообращения и начала серьезной болезни. Чтобы устранить ее, люди принимают обезболивающее.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Головная боль: 11 способов справиться с приступом самостоятельно

Некоторые продукты вполне могут стать причиной головной боли. А другие — избавить от нее лучше любой таблетки. Под эту категорию попадает и обработанное мясо, в том числе деликатесы вроде хамона и пармской ветчины, а также бекон, сосиски, колбасы.

Всему виной содержащиеся в них нитриты. Если вы — любитель бобовых, прислушайтесь к своим ощущениям после очередной порции фасоли или чечевицы. И речь сейчас не о бурлении в животе. Большинство бобовых, и нут, и горох, и стручковая фасоль, несмотря на многие полезные свойства, могут вызвать головную боль. Часто употреблять консервированные продукты — в принципе, не лучшая практика. Причиной головной боли может быть не количество выпитого, а просто реакция на определенный напиток. Если в течение всего выходного дня потягивать винишко или пивко, — голова у вас заболит наверняка.

Вызывать боль может и любой отдельно взятый напиток, поэтому если вы замечаете, что после бокала вина, пива, или рюмки чего-нибудь крепкого у вас начинает гудеть в висках — обратите внимание на то, что вы пьете. Возможно, вам нужно воздержаться от употребления именно этого напитка. Попробуйте для начала ограничить их употребление и следите за результатом. Очень часто головные боли являются следствием обезвоживания организма.

Так что при начале легкой головной боли попробуйте просто выпить стакан воды. Возможно, это поможет. Масло перечной мяты может стать спасением для тех, кто страдает от мигреней. Можно распылить его в воздухе, втереть масло в виски или добавить пару капель в стакан воды. Мята также помогает от тошноты, которая иногда сопровождает головные боли, так что это средство убивает двух зайцев одновременно.

Некоторые обезболивающие средства содержат кофеин, так что если у вас начинает болеть голова, выпейте чашечку кофе. В любом случае, это приятно. Гималайская розовая соль — средство, которое помогает многим. Стакан воды комнатной температуры, чайная ложка лимонного сока и пара щепоток розовой соли — вот рецепт. Имбирный чай в зимний период не только убережет от простуд, но и голова болеть не будет. Причины головной боли могут быть самыми разными: нехватка сна, перенапряжение мышц, шейный Когда сильно болит голова, уже не обойтись без таблеток.

Но частоту приступов головной боли можно Иногда наш организм может нас серьезно подставить — например, когда речь идет о метеоризме. Как хамон или выдержанные сыры могут спровоцировать головную боль???? Я в шоке. Нужно будет попробовать рецепт с гималайской солью.

Небанковские вклады Часто употреблять консервированные продукты — в принципе, не лучшая практика. Целебный аромат Масло перечной мяты может стать спасением для тех, кто страдает от мигреней. Чашечка кофе - отличное обезболивающее средство. Розовая радость Гималайская розовая соль — средство, которое помогает многим. Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Rita Pirko 27 февраля Цифровые журналы. Да Нет. Подписывайтесь на нас.

Перепады давления, ветреные дни, дожди и солнце, сменяющие друг друга с пулеметной скоростью, способны вызвать головную боль даже у здорового человека.

Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут

Когда голова раскалывается, а под рукой нет таблеток, ситуация кажется безвыходной. Китайцы уже 5 тысяч лет избавляются от боли с помощью особого точечного массажа — акупрессуры. Акупрессура — точечный массаж, пришедший из Древнего Китая. Точек на этих меридианах несколько сотен. Каждая отвечает за определённую функцию организма.

Массаж не требует специальных медицинских знаний. Он относительно безболезненный и несложный. И учёными Effect of acupressure and trigger points in treating headache: a randomized controlled trial. Примите удобное положение: сядьте или лягте на спину, расслабьтесь. По возможности избавьтесь от внешних раздражителей, наденьте наушники, включите спокойную музыку , отключите телефон. Найдите на теле активную точку: посмотрите, где она располагается на картинке, и начните прощупывать кожу.

Искомое место откликнется на нажатие болевым сигналом. Массируйте точку надавливаниями или круговыми движениями. При необходимости массаж можно делать несколько раз в день. Стимуляция большинства акупрессурных точек доступна каждому и не имеет противопоказаний.

Располагаются на тыльной стороне обеих кистей между большим и указательным пальцами. Чтобы найти точку, соедините эти пальцы: в искомом месте образуется выпуклость. В китайской медицине точки хэ-гу универсальны: их используют, когда болит голова или зубы, когда надо сосредоточиться или при лёгком недомогании. Единственное противопоказание — поздние сроки беременности: стимуляция может спровоцировать преждевременные схватки. Акупрессурной точке третьего глаза всегда уделяли особое внимание, в древности по ней даже предсказывали судьбу.

Нащупать эту точку просто: она находится на переносице. Инь-тан стимулируют не только при головной боли , но и при усталости глаз, расстройствах пищеварения и язвенной болезни. Её массируют указательным, большим пальцем или костяшками. Точки располагаются симметрично у основания бровей. Их можно стимулировать, если у вас болит голова особенно в области затылка , бессонница, насморк или устали глаза. Чтобы найти цзюй-ляо, нащупайте углубление в нижней части скулы на линии зрачков. Если при надавливании вы почувствуете верхнюю десну, всё правильно.

Цзюй-ляо стимулируют одновременно указательными или большими пальцами обеих рук. Пара минут массажа снимет напряжение и усталость, жар ощущения, как при начинающейся простуде и облегчит зубную и головную боли. Голову часто ломит после длительного сидения за компьютером в позе вопросительного знака. Когда шейные позвонки находятся в неправильном положении, мышцам приходится напрягаться.

Снять напряжение поможет стимуляция точек тянь-чжу в верхней части шеи, примерно в сантиметре от позвоночника. В идеале эти точки нужно массировать лёжа на спине и поддерживая шею сзади обеими руками. Но и в офисе сделать это возможно. Откиньтесь на спинку кресла и как следует разомните шею.

Затем надавливайте на тянь-чжу несколько минут, немного расслабьтесь с закрытыми глазами и приступайте к работе с новыми силами. Тай-чун можно найти во впадине между большим и указательным пальцами ног. Стимуляция точек снимет головную боль, ломоту в ступнях и даже похмелье. Массировать тай-чун можно руками, но есть и более простой вариант. Скиньте туфли и пяткой одной ноги надавливайте на ступню второй.

После поменяйте ноги и повторите процедуру. Доверяете ли вы методам традиционной китайской медицины? Получилось ли с помощью акупрессуры избавиться от головной боли? Делитесь своим опытом в комментариях. Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Мария Панкратьева. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно.

Что такое акупрессура Акупрессура — точечный массаж, пришедший из Древнего Китая. Китайцы воздействуют на активные точки тремя способами: При острой головной боли или первом опыте акупрессуры — лёгкие круговые движения указательного пальца в течение 1—5 минут. Хэ-гу массируют большим и указательным пальцами противоположной руки, защипывая ладонь. Цуань-чжу массируют одновременно обеими руками.

Подкаст дня. Показать ещё. Лучшее за неделю. Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают. ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х? Вставьте пропущенные слова и строчки! Как избавиться от икоты легко и быстро. Как убедить кого угодно: 9 безотказных приёмов. Что делать, если не запускается Windows. Новые комментарии. Комментарий дня.

Читайте также. Откуда берётся гипотиреоз и что с ним делать. Стоит ли менять отношение к произведениям, если автор — плохой человек. AliExpress и не только: самые интересные находки дня. Что вы можете требовать от управляющей компании вашего дома. ИГРА: Не день сурка! Разбейте пиньяту с крутыми подарками и полезными советами. Эти супы с фрикадельками будут есть даже те, кто обычно отказывается от первого. Sega представила миниатюрную игровую консоль Game Gear Micro.

Новые приложения и игры для Android: лучшее за май. ТЕСТ: Что вы знаете об унитазах? Проверьте себя. Штрихкод или штрих-код? Что делать, если умерло домашнее животное. Стоит ли делать кератиновое выпрямление волос. В чём секрет мышления Илона Маска. Лайфхакер в Telegram. Подпишись на официальный канал Лайфхакера. Инициал — пишем грамотно. Наш большой канал о покупках на AliExpress. Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress. Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите. Копирование материалов запрещено.

Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Что делать, если болит голова? Упражнения Бубновского от головной боли! 18+

Топ-15 продуктов от головной боли

Часто мы не придаем значения головной боли — недооцениваем масштабы бедствия головная боль вполне может сигнализировать о очень серьезных сбоях в организме или воспринимаем ее как неизбежность. Итог в любом случае один — болеутоляющие медикаменты. Однако попробуйте не прибегать к таблеткам сразу, а сначала использовать природные средства. Продуктов против боли не так-то и мало в вашем собственном доме. Прежде чем потянуть руку — либо к холодильнику, либо все-таки к аптечке — выясните, почему на самом деле у вас болит голова.

За окном дождь, в метро душно, на работе аврал, муж предательски храпит по ночам… Список причин возникновения головной боли можно продолжать вечно. Однако нужно понимать, что внешние раздражители— это лишь следствие. Причина кроется глубже. Низкие показатели калия в лимфе крови могут грозить мышечными болями, аритмией, повышенным риском возникновения сахарного диабета и прочими малоприятными сюрпризами. Но самый первый и часто встречающийся симптом дефицита калия — быстрая утомляемость и, как следствие постоянная головная боль, а иногда даже и мигрень.

Если вы обратитесь к врачу, первым делом, он спросит о количестве выпиваемой воды в день. Если выяснится, что помимо чая, соков, супа, в вашем рационе не больше двух стаканов чистой воды, эксперт может связать ваши неприятности с обезвоженностью организма. Как известно, недостаток калия возникает именно при нехватке или серьезной потери организмом жидкости. Для многих кальций — это синоним здоровой улыбки. Но на самом деле сфера влияния кальция не заканчивается только на обеспечении здоровья зубов, ногтей и костей.

Такую же важную роль кальций играет и в обеспечении мышечных сокращений — притом речь идет не только о скелетных мышцах, но и о сердце, сосудах и даже тех сосудах, которыми пронизаны мышцы, расположенные внутри черепной коробки. Может показать, что повышенное артериальное давление — проблема исключительно пожилых людей. Но на самом деле это не так.

Из-за постоянных стрессов, жизни в режиме от отчета до отчета, злоупотреблении жирными продуктами, соленой пищей, алкоголем приводят к тому, что сосуды становятся хрупкими и теряют свою эластичность. В результате человек чаще жалуется на неожиданные головокружения и резко возникающую головную боль.

Эти симптомы при гипертонии опасны тем, что если должным образом не взяться за их лечение, можно столкнуться с серьезными проблемами со зрением, а также инсультом и инфарктом. Дело в том, что женщины по природе более уязвимы перед головной болью — например, мигренью они страдают почти в три раза чаще, чем мужчины. Связано это с тем, что женщины более чувствительны к болевым ощущениям просто многие дамы предпочитают боль терпеть, а не рассказывать о ней каждому встречному , в женском организме меньше серотонина — гормона радости именно женщины имеют больше шансов захандрить и оказаться в лапах депрессии, чем мужчины.

Также приступы мигрени могут случаться во время ПМС, а особо острые приступы — за дня до наступления критических дней. Кроме того, еще некоторые привычки, которые могут провоцировать возникновение головной боли:. Это правда. Многие продукты в рационе, помимо просто приятного вкуса и бонуса в виде эндорфинов и мгновенного улучшения настроения, могут иметь и лечебный эффект — например, быть продуктами, помогающими от головной боли.

Восполнить недостаток воды, кислорода в клетках, справиться со спазмами сосудов могут помочь продукты, богатые магнием и гликогеном, а также качественные специи. Магний помогает расширить кровеносные сосуды, расслабить их и тем самым напитать клетки мозга кислородом.

Он умеет подстраиваться под практически любые обстоятельства, начиная ОРВИ и защитной функции организма в виде температуры, заканчивая волшебной способностью откладывать необходимые вещества про запас.

Гликоген — именно такая история. То есть гликоген — это источник энергии на случай, если организм будет недополучать необходимые для него углеводы. Поэтому фрукты, овощи, крупы, содержащие углеводы, могут выступать в роли продуктов от боли в голове.

Медики рекомендуют не опускать норму гликогена ниже г в сутки. Разумеется, мы рекомендуем вам налегать на полезные углеводы:. Китайские эксперты давно установили, что пряная и острая пища могут продлить человеку жизнь. Несколько лет назад китайская академия медицинских наук подвела итоги пятилетнего исследования, в котором принимали участие около тысяч мужчин и почти тысяч женщин в возрасте от 30 до 79 лет. А ходе анализа особое внимание эксперты уделяли привычкам питания людей.

Дело в том, что разные виды стручкового перца содержат алкалоид капсаицин, который подавляет вещество Р —эта субстанция передает сигналы о болевом импульсе в центральную нервную систему. Благодаря салицину компоненту многих популярных лекарств миндаль помогает от повседневных головных болей, вызванных напряжением. Горсть этих орехов стоит съесть, когда вы чувствуете приближение боли. Обратите внимание: у людей, страдающих мигренью, миндаль, наоборот, может провоцировать головные боли.

Мигрени и другие головные боли можно ослабить с помощью пиретрума — растения семейства астровых. При мигрени сосуды головного мозга расширяются и давят на нервы.

Пиретрум ослабляет напряжение и помогает сузить кровеносные сосуды. Он также уменьшает воспаление и боль благодаря партенолиду, по эффекту сравнимому с аспирином. Процедите настой и пейте по полстакана два раза в день по мере необходимости.

Подобно аспирину, корень имбиря подавляет синтез простагландинов — жировых соединений, воздействующих на болевые рецепторы. Он также помогает избавиться от тошноты при мигрени. Просто выпейте чашку горячего имбирного напитка : его можно приготовить за полчаса на медленном огне, залив порезанный корень имбиря двумя стаканами воды. Однако, будьте осторожны с количеством потребляемого имбиря, если страдаете от пониженного артериального давления. Американская академия неврологии и Американская ассоциация головной боли одобрили это растение семейства астровых для предотвращения мигрени.

Белокопытник работает как бета-блокатор, нормализуя приток крови к мозгу. А это помогает контролировать кровяное давление, скачки которого могут привести к мигрени. Самая высокая концентрация полезных химических веществ содержится в корнях белокопытника.

Но прежде чем использовать это растение, посоветуйтесь с врачом. Между тем именно обезвоживание может быть реальной причиной головной боли. Регулярно пейте воду в течение дня, а как только голова начинает болеть, выпейте большой стакан воды. К тому же арбуз богат магнием, облегчающим головную боль. Другие увлажняющие продукты — огурцы, помидоры и ягоды. Или вода с лимоном. Этот корнеплод помогает при головных болях, вызванных похмельем. Алкоголь не только обезвоживают организм, но и вымывает калий, необходимый для отправки энергии в органы, клетки и ткани.

Печеный картофель содержит больше калия, чем средний банан. Нехватка в организме кальция часто может стать причиной головной боли.

Повысить уровень этого макроэлемента помогут кисломолочные продукты. Например, йогурт без топингов нормального уровня жирности. Часто, чтобы улучшить вкус продуктов, лишенных жиров, производители не скупятся на сахар.

Шпинат — практически универсальный боец за здоровье человека. Все дело в рибофлавине. Это биологически активное вещество прекрасно влияет на состояние кожи, а также является отличной профилактикой мигрени.

Форель, семга, кижуч, скумбрия, сельдь, палтус содержат незаменимые жирные кислоты омега Доказано, что омега-3 — прекрасный боец с воспалениями и головными болями различного генеза. В составе средств, направленных на сужение сосудов и повышение артериального давления, практически всегда можно встретить кофеин. В случае приступа головной боли выпейте чай или кофе, но не превышайте норму в мг кофеина в день это 2 чашки свежесваренного кофе, чашек черного чая, чашек зеленого чая.

Мы уже писали о капсаицине, который содержится в красном перце. Помимо способности повышать выработку веществ, блокирующих болевые ощущения, этот алкалоид может привести в норму повышенное артериальное давление. Имейте в виду, что перец нужно с осторожностью потреблять людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Мята обладает отличными расслабляющими свойствами, лаванда и липа также помогают снять болевые ощущения. Заваривайте травы в той пропорции, что вам порекомендует врач. Пейте их отдельно или добавляйте в свежий чай. Известно, что пшенная каша не менее полезна, чем, например, гречневая. В состав пшена входит триптофан.

Эта аминокислота обладает релаксирующими свойствами, снижает артериальное давление и помогает облегчить симптомы головной боли.

На полках супермаркетов можно найти немало продуктов, способных усугубить мигрень. Но даже натуральные и качественные продукты могут спровоцировать головную боль. Если вы страдаете от нее, попробуйте вести дневник питания : записывайте продукты, которые едите, и попробуйте найти их связь с появлением головной боли. Возьмите под контроль потребление этих продуктов:. Топ продуктов от головной боли Юлия Корнева, 17 октября Причины головной боли За окном дождь, в метро душно, на работе аврал, муж предательски храпит по ночам… Список причин возникновения головной боли можно продолжать вечно.

Боль из-за нехватки калия Низкие показатели калия в лимфе крови могут грозить мышечными болями, аритмией, повышенным риском возникновения сахарного диабета и прочими малоприятными сюрпризами.

Боль из-за нехватки кальция Для многих кальций — это синоним здоровой улыбки. Боль вследствие повышенного давления Может показать, что повышенное артериальное давление — проблема исключительно пожилых людей. Напротив, частое появление в ежедневном меню таких продуктов может повысить риск возникновения и мигрени, и сахарного диабета, и ожирения, и болезней сердечно-сосудистой системы.

Какие продукты снимают головную боль Это правда. В день взрослому человеку необходимо потреблять около мг магния. Солидную порцию магния можно найти здесь: Тыквенные семечки в г продукта содержится примерно мг магния ; Пшеничные отруби в г продукта содержится примерно мг магния ; Кунжутное семя в г продукта содержится примерно мг магния ; Орехи в г кешью содержится примерно мг магния, а в миндале и грецких орехах — около мг ; Бурый рис в г нешлифованного риса содержится примерно мг магния ; Овсяные хлопья в г продукта содержится примерно мг магния ; Шпинат в г продукта содержится примерно 90 мг магния.

Разумеется, мы рекомендуем вам налегать на полезные углеводы: Кукуруза в г продукта содержится примерно 75 г углеводов ; Гречка в г продукта содержится примерно 70 г углеводов ; Бананы в г продукта содержится примерно 25 г углеводов ; Чечевица в г продукта содержится примерно 20 г углеводов ; Капуста в г брюссельской капусты содержится примерно 9 г углеводов, в белокачанной — 6 г, в цветной — 5 г ; Баклажаны в г продукта содержится примерно 6 г углеводов ; Помидоры в г продукта содержится примерно 4 г углеводов.

Острая пища Китайские эксперты давно установили, что пряная и острая пища могут продлить человеку жизнь.

Часто мы не придаем значения головной боли — недооцениваем масштабы бедствия головная боль вполне может сигнализировать о очень серьезных сбоях в организме или воспринимаем ее как неизбежность.

Как питаться чтобы не болела голова

Мигрень всегда приходит неожиданно и разрушает все планы. Она проявляется монотонной пульсирующей болью, усиливающейся от малейшего шума, яркого солнечного света и даже при наклоне головы. Возможно ли победить такой недуг или хотя бы добиться уменьшения проявлений с помощью диеты?

Ученые во всем мире пытаются разгадать механизм появления таких приступов и уже преуспели в этом. Так, специалисты заметили, что головная боль возникает после потребления определенных продуктов. Список таковых триггеров-провокаторов достаточно длинный и даже если Ваш любимый продукт в нем оказался, это не повод для беспокойства, ведь людей, которые восприимчивы сразу ко всем триггерам не существует. Однако, все продукты-провокаторы объединены общим свойством — они способны заставлять сужаться и расширяться сосуды головного мозга в определенном ритме, провоцируя появление приступа сильной головной боли.

Записывайте туда меню, которое предшествовало появлению головной боли и реакцию на распространенные триггеры-провокаторы, от потребления которых следует без раздумий отказаться. Функции кровеносных сосудов можно улучшить и предотвратить падения уровня сахара в крови возможно благодаря переходу на дробное питание.

Для этого следует организовать каждые часа поступление пищи в организм. Еду следует распределить так, чтобы выходило 3 основным приема пищи и 2 перекуса. К тому, благодаря такому подходу возможно получить заряд бодрости и сохранить гармоничные параметры фигуры. Какао, кофе, черный чай, энергетик. Если употреблять напитки, содержащие кофеин в больших количествах, Вы спровоцируете приступ мигрени, тогда как малые дозы наоборот могут уменьшить головную боль.

Стоит учитывать, что в случае редкого снижения количества кофеина в рационе, может возникнуть так называемый синдром отмены, который запускает мигрень. Поэтому избавление даже от триггеров должно происходить постепенно. В квашеных и маринованных овощах может содержаться такой усилитель вкуса, как глутамат натрия.

Мигрень — одна из многих проблем со здоровьем, источником которых является такой компонент. Сосиски, салями, ветчина, бекон. При изготовлении такой продукции производителями используются консерванты: тирамин и глутамат натрия.

Выдержанные сыры. Такие изысканные сыры, как фета, моцарелла, чеддер, пармезан и рокфор, безусловно, обладают необычным и приятным вкусом, однако они также являются источниками моноамина и тирамина — веществ, вызывающих мигрень. Под влиянием спиртных напитков усиливается приток крови к мозгу, что, собственно, и провоцирует возникновение сильной головной боли. Любимец многих представляет собой один из самых мощных триггеров, ведь в нем содержатся кофеин и финилэтиламин.

Если Вы никак не можете прожить без этого лакомства — отдавайте предпочтение черному шоколаду — не является менее аллергенным. Кондитерские изделия, мороженое. Аспартам — распространенный заменитель сахара, который используют для приготовления сладостей. Таким образом, кондитерские изделия, содержащие такой компонент, могут вызывать головную боль. Кроме того, что мандарины, апельсины и лимоны отлично поднимают настроение, они также являются продуктами, вызывающими головную боль так как содержат амин.

Чтобы не стать заложником невыносимой головной боли, следует употреблять продукты, обладающие успокаивающим воздействием:. Завтрак: овсяная каша г , стакан обезжиренного молока или йогурта. Второй завтрак: один стакан томатного сока или горсть грецкий орехов с медом. Обед: пюре из картофеля г , постное мясо г , помидор, вода без газа 1 стакан.

Полдник: 1 банан или 2 яблока. Ужин: нежирный творог г , бутерброд из черного хлеба с ломтиком запеченного мяса индейки, зеленый чай. В случае если сильные головные боли возникают систематически, не стоит заниматься самолечением, нужно немедля обращаться к врачу. Диету для мигрени будет эффективным помощником в борьбе с головными болями, но лишь как часть лечения, основой которого является медикаментозная терапия.

Добавить комментарий. Специалисты заметили, что сильная головная боль возникает после потребления продуктов, вызывающих головную боль. Список таковых триггеров-провокаторов достаточно длинный. Соглашаясь просматривать материалы раздела, я подтверждаю, что являюсь дипломированным специалистом. Как питаться чтобы не болела голова.

Диета при сильной головной боли Функции кровеносных сосудов можно улучшить и предотвратить падения уровня сахара в крови возможно благодаря переходу на дробное питание. Добавить комментарий Обновить. Звездный пример: секреты красоты Хелен Миррен.

Мандарины: польза или вред фрукта. Белковая диета Пьера Дюкана: 4 шага к совершенной фигуре. Диета и питание. Как избежать сильной головной боли с помощью правильных продуктов Специалисты заметили, что сильная головная боль возникает после потребления продуктов, вызывающих головную боль. Запомнить меня.

Комментариев: 5

  1. Карина:

    Чем больше пьёшь воды тем больше потеешь! Но давление высокое точно не вылечишь! Высокое давление у всех происходит по разным причинам.

  2. i.ralf:

    Прохладная медовая вода натощак. Из личного опыта знаю, мед с прохладной водой, повышает кислотность. Мед, с теплой водой,, понижает кислотность. Так что тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью, прохладную медовую воду пить нельзя.

  3. pidgorna84:

    Удачи вам в жизни, здоровье и много денег…

  4. acbar81:

    Наташа, Барышня, Вы прежде чем такой бред писать, осведомились бы в достоверных источниках….а их Оййй как много в инете!!!! Это я о закислении организма)….народ то у нас падкий ан “советы”, того и гляди навредить не долго!!!!

  5. Roman:

    Ну и что они поменяли в истории мира?